Grön peppar kyckling.
4 portioner - 330 kcal per portion
44 g protein, 5 g kolhydrater, 15 g fett
Ingredienser:
- 1 grillad kyckling (utan skinn och ben)
- 2dl matlagningsgrädde 10%
- 2dl cream fr raiche 13%
- 1 msk dijon senap
- 1/2 msk grön pepparkorn
- Såskolorit eller soja för att ge färg
- Nypa salt
Tillvägagångssätt:
Rengör kycklingen och ta bort skinn och ben, riv sedan köttet i mindre bitar. Lägg kycklingen i en ugnsform. Blanda ihop resten av ingredienserna och värma upp, hälla över kycklingen. Sätt in i ugnen på 220 grader i ca 15 minuter. SÅ LÄTT ÄR DET! Servera med pasta, ris eller grönsaker.